♡ⓒⓟⓤ粉紅人妻聚樂部♡

每天擠奶擠奶擠奶的乳人生活咻一下的就過了月子的大半，很幸運的這一路走來的乳人生涯好像還算蠻順....

(感謝文珍和些皓孝先幫我送來的母乳保存袋)

只除了上禮拜有幾次不小心睡過頭、半夜沒聽到每三小時的鬧鐘響，就在左胸上來了一塊腫腫硬硬的腫塊，(真的是突然歐，晚上七點多吃完飯還沒有、九點多十點擠完奶也還沒有，半夜一點躺著的時候突然就摸到一塊超硬又紅紅腫痛)，整個嚇到，半夜請護士來幫忙推散兩次、一早清晨又再繼續推，有夠痛痛痛的痛....

話說阿Wii一直想知道按乳塊到底有多痛，我是覺得應該有像男生被踢到下體那麼痛，阿不過Wii說我們女生又沒有所以那樣形容的不準，所以後來我認真想想、要形容推散乳塊的感覺，大概就像是鼻子裡長了顆一碰就超痛的發炎大膿痘，但還是得硬把膿都擠出來擠乾淨，然後好不容易這下子忍痛擠的超乾淨了、兩三小時候後就又重新脹的滿滿，得再重新擠空清乾淨......的那麼慘烈的痛吧!!!

但不過也還好啦，後來就一整天卯起來持續親餵、狂吃卵磷脂、溫敷完推散擠排空再冷敷、上網看到可以藉由腳底經絡按摩方式請阿wii幫忙按之後，還好雖然還是有點小硬塊、但沒有持續擴大變嚴重、也沒有紅腫發燒，總算是危機解除~呼! (網路上看了很多分享關於乳腺有硬塊時的處理方式─這種比較溫和的按摩好像比較不痛、這是柳樹分享的按摩方式)

現在就都很勤快的設定時鐘碼表的每三小時擠一次，一天24小時擠7~8次，(親餵完我還是有稍微排空一下)，很順利的從進月子中心到現在截至這周末，除了白天能親餵就親餵的之外，已經有5000ml的存奶...(耶~可以放心放風五天也不怕辣虎沒飯吃了!!ㄎ)


在這裡要謝謝我的ㄤ，燉湯買東西給我吃，也謝謝我的媽媽外婆生給我好乳人的體質，而且個人覺得可以從菜鳥乳人到現在的職業乳人最重要的就是乳人自己的心情!!!

從懷孕到現在生完，一直抱持著有乳就當乳人，真的沒有也就算了，反正我們也都吃奶粉長大也都好好的，(當初收到姐妹們送的電手動擠奶器當生日禮物還心想也不一定用的到，沒想到完全救了我的命!)，雖然從懷孕後期的每天阿wii都有餵我吃卵磷脂，洗澡的時候也有用熱水邊沖邊稍微按摩乳房，其實也不是非要餵母奶不可、完全只是因為怕經歷那聽說比生孩子還痛的脹奶痛...(實在很怕痛，所有的準備都是為了怕痛...噗)

剛生完在醫院的時候、護士阿姨們來教親餵都會一直誇獎鼓勵說"好棒歐，小朋友很聰明歐，很會含(噗!)，咬合的很OK，乳汁也很夠，很棒很棒!!..." ，阿都被誇成那樣了就只好豁出去不管痛不痛的繼續親餵.......，(後來在月子中心才知道，因為我覺得親餵的很痛，月子中心的護理長才跟我說"正確的吸吮應該在第三下之後就不會痛，是含的不對才會痛...."噗~搞半天之前根本就在亂吸就對)，但也就誤打誤撞的就過了最困難的一開始。

不過即使現在已經是個每天照六餐上工的職業乳人，還是覺得反正可以餵就繼續餵，有奶就有奶，之後如果奶量漸漸少了就少了，反正醫生說"如果吃半年母奶的寶寶是九十分、吃一個月寶寶也已經有八十五分"，那當然餵母奶的好處很多我知道，阿不過就不想給自己太大的壓力嘛，畢竟有開心的乳人才有開心的孩兒也才有開心的家庭阿!ㄎㄎㄎ

來分享現在每天都會用到的乳人好物：
Bravado哺乳內衣和背心(真得很好穿、從懷孕後期穿不住一般的胸罩就開始穿到現在，整個舒適又方便的讚)(註)、溢乳襯墊(我也有買拋棄式的，雖然比較方便，但也比較容易悶熱不透氣)、姐妹送的AVENT手電動擠乳器、郭雁送的羊脂膏、跟莎茉的優氏小舖買的大豆卵磷脂(卵磷脂除了在孕期可以補充營養之外，還有溶脂的功能，可以幫助乳腺不被脂肪堵住、比較容易暢通)、我們家隔壁好鄰居送我的疏乳按摩棒。



Bravado的溢乳襯墊很神奇，不回滲又很快乾，重點是很透氣，不用擔心悶熱潮濕會容易乳腺炎...


我現在穿的BRAVADO都是跟噗友QF麻一起團購來的，價錢很合理，而且我之前有在網路上跟其他有現貨的賣家買過，跟QF麻家來的質感ㄧ比真的有差，細部的設計也有不一樣，(黑色那件是我之前買的，鬆緊帶那邊就沒有像下面那件膚色那樣有繡Bravado的字樣)，跟QF麻的團購比較安心也真的有比較好穿，等待是值得的!!!ㄎ 團購的連結在這裡



還有擠奶良伴必需品：
筆記本(用來紀錄每次餵食或清空的時間)、解答疑惑的參考書─新生兒父母手冊、保護視力的蔡司GUNNAR數位光學眼鏡(小妮和TOBY都有介紹過)、阿姐送的哺乳專用維他命、可以上網看噗浪FB的手機、和黃博送Wii被我暫時佔用的IPad。


這Gunnar的光學眼鏡好像有戴真的有差、比較不會累，不適合看遠距離的電視用，但看近距離的電腦和手機的時候還蠻不錯，比較不會有刺眼的疲勞感，對於要盡量少用眼睛但又實在很想打發擠奶時間的月子人來說實在是太實用了!!!! (可以去GUNNAR的FB討論區看看)



就醬阿，雖說心情放很鬆，阿不過還是有很戰戰兢兢的照表操課，就怕一個錯過時間脹過頭沒擠又腫起來....和各位跟我一樣的新手乳人和未來的乳人共勉之阿!!我要去上工了!噗



1/ 17 新加入也是AVENT的雙管齊下好幫手


謝謝阿Wii同事們的幫忙! 希望以後當乳人能事半功倍、尤其是半夜的時候~噗! (還要特別感謝Ken~可以幫辣虎買到省不少的舶來品都是因為有你的幫忙啦!!感恩)